SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nie działa

  • Nie wiem jak reszta śle stimul nawet jak się zrobią grupy to i tak normalnie dziala,i rozpuszcza się w wodzie

    Odpowiedzi: 249 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-22 18:06:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowa dieta na masę - oceńcie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na początek codziennie bedzie w innej postaci, wyjąłem też maszynke do mięsa, która ma więcej lat niż ja ale działa lepiej niż dzisiejsze cuda techniki - żeby sprawdzić mielone mięso...dodam troche oliwy, cebuli, może jajko wbije, minimum soli, pieprz i jakos sie usmaży te sznycle bez chleba. EDIT: wlasnie - gdybym smazyl na patelni nawet [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2107 Data: 2010-09-01 12:07:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to sprawa indywidualna ale po każdym treningu siłowym albo nawet 10-15 minut codziennie w niczym nie zaszkodzi a tylko pomoże :-) nie mówię, że jest gorsza. ja stosuję tłuszczową bo na mnie działa świetnie, musisz obserwować i dobrać dla siebie odpowiednią ilość ww :-)

    Odpowiedzi: 582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-11 14:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przesilenie wiosenne

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Nom. poziom forum spadł dramatycznie. w porównaniu do tego co było kilka lat temu, do ludzi którzy budowali to forum kilka lat temu - niebo a ziemia. Forum działa dzieki kilkuset osobom. reszta to jego urzytkownicy - korzystają z wiedzy i zasobów informacji oraz z atmosfery i klimatu. nie obraziłem się. sfd to moja historia. Nie przekreślę jej bo [...]

    Odpowiedzi: 466 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-08 12:30:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test Aminostar by Elwisio pods.str. 10 & 11

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzieki hardener, Masz racje po chorobie troche odpuściłem z dietą, ale była to wina tego że całe dnie maiłem zalatane i nie miałem czasu na przygotowania, choć wieczorkiem często 'pichciłem' do szkoły Co do oceny poszczególnych supli to: 1 krealkalyn - myśle że po nim siła ładnie rosła, dobry stuff 2 nitric - imo to przedewszystkim świetna pompa 3 [...]

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 19447 Data: 2006-12-01 15:47:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeśli chodzi o trening to patrząc po wynikach siłowych sam wiesz co na ciebie dobrze działa. Jesli chodzi o cykl to dał bym npp 8 tygodni(nie ma czegos takiego jak piszesz że 6 tyg max) na npp spokojnie można lecieć i kilkanaście tygodni jest to jeden z niewielu srodków który swietnie się sprawdza w dawkowaniu z podbijaniem dawki.Prop 10 tyg [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1150 Data: 2014-06-16 15:55:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ankieta na temat HST - zapraszam.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    mag : dodalem ale to dopiero na wczorajszym treningu poskutkowało super pompą w ramionach i pierwszy raz od nie wiem kiedy mam zakwasy na bocznych aktonach barków ! Rozpiętki dałem bo to ćwiczenie dobrze działa na mnie i uważam że błędem byłoby wyrzucanie jego zwłaszcze że to przy nim najlepiej czuje prace klatki

    Odpowiedzi: 377 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-02 20:11:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1)Jaki jest skład i cena HMBolic? HMB - 1000 mg Inne składniki: żelatyna, barwniki kapsułki. Różaniec górski - 100 mg to skład jednej porcji (2 kaps) Cena: 119pln 240kaps 2) Dlaczego HMBolic jest najsilniejszym antykatabolikiem z HMB na rynku? Dlatego ze jest on połączony z różańcem górskim, który wykazuje silne działanie antykataboliczne. W [...]

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 13104 Data: 2006-02-14 08:57:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.Jaki jest skład i cena HMBolic? zawartość jednej kaps.: -beta-hydroksy-metylomaślan (HMB)- 500 mg. -Różaniec górski- 100 mg. + składniki kaps. (żelatyna, barwniki kapsułki) cena- 119zł na Testosterone.pl 2.Dlaczego HMBolic jest najsilniejszym antykatabolikiem z HMB na rynku? łączy w sobie 2 b. silnie antykatabolicznie działające związki: HMB i [...]

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 13104 Data: 2006-02-16 12:07:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie odczuwasz abstraktu sytuacji jaka opisujesz? Obudziłeś sie w nocy z niepokojem z powodu tego że słabiej czujesz penisa. Czułeś ze Ci flaczeje etc. Wyraźnie dziala u Ciebie mechanizm obronny. Starasz się patrzeć, że to wina hormonów.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2204 Data: 2021-06-08 15:22:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test : Storm + Xpand Energized

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dzisiaj byl pierwszy dzien cyklu.Poniedzialek wiec biceps + triceps.Najpierw moze opisze pierwsze wrazenia po odzywczekach: - Xpand Energized - smak winogrona bardzo mocny zapach i charakterystyczny smak.Rozpuszczalnosc w normie:)Ogolnie smak taki troszke sredni ale nie wazny jest smak a dzialanie i sklad:)Po wypiciu (30 minut przed [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 6485 Data: 2006-06-12 21:48:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie dziwie sie jak szatan dziala to jak mozna zostawic go w domu gdzies musi sie przejsc odwiedzic pare kolezanek koniu kozak przy filmikach musisz bardziej spinac bicki

    Odpowiedzi: 345 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-31 22:29:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mozolnosc rozciagania:)

    Post
    Sztuki Walki

    "Tzn stosowac to przed PNF czy po? A moze to wszystko jedno? " Nie ograniczaj sie tylko do jednego ćwiczenia, ponieważ różnorodność da Ci lepsze rezultaty. A PNF jest, ze tak powiem takim hardkorowym ćwiczeniem po prostu Dlatego stosuj te trzy zamiennie. "Poza tym przy takim rozciaganiu tez sie mozna podpierac ( np. rekoma o pufe [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2681 Data: 2003-08-21 23:46:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta kopenhaska-please help!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    noo mysle ze sie trzymam narazie wczoraj w nagrode ze tak sobia ładnie z tą dieta poradziłam postanowiłam ze zjem cos słodkiego no i zjadłam troche nutelli bo akurat pod reką mialam ale mnie zemdliło i jakos nie mam ochoty na słodycze (...niesamowite...) Staram sie uwazac na to, co jem, ale zauwazyłam ze prawie wszytskie produkty składaja sie [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 10253 Data: 2004-06-09 12:16:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak efektów - pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak chcesz przytyć to będziesz musiał ograniczyć te baseny i bieganie, bo oprócz tego to będziesz tylko siedział w kuchni, potem jadł i sr... Czasu Ci zabraknie na inne przyjemności :) Dostałeś już wystarczająco info na tą chwilę. Generalnie nie ma jednej uniwersalnej recepty. Powinieneś sprawdzać na sobie. Mi też wmawiano, że muszę wcinać duuzo [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 1304 Data: 2023-03-13 17:26:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprzedam batony matrix

    Post
    Targowisko

    poza tym koles za duzo szumu robil odrazu. w połowie postu napisal juz ze tylko kilka kartonów juz zostalo. aokazuje sie ze na sfd tylko 3 osoby od niego kupily (w sumie 2,5 kartona). a watpie ze u siebie tyle kartonów puscil. poprostu robil nagonke. mam nadziej ze przemysli i odesle bo za te pare zł problemy miec to go to wyjdzie gorzej. mi sie [...]

    Odpowiedzi: 344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-18 10:50:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pora na PCT %-)

    Post
    Doping

    i nie pisze na forum bo mnie zaraz wielkie glowy dopingu pojada jakim prawem to i tamto dziala Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-01-28 21:32:07

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 12571 Data: 2008-01-28 21:30:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nielubiani?

    Post
    Polacy za granicą

    z tym wypisanym na czole to moze nie maja, ale ja poznam polaczka za 1 spojrzeniem, moj radar dziala w 90%, to nie problem, w dublinie od chvja chodzi polakow niuera czapki luz bluzy nadwaga 20kg aka tede, JP czy innego gowna HWDP, ze tylko podejsc i zaj***ac w pusty leb(chodzi i o tych z haslami) jak telefon mu ukradna to jp 0% bo pierwsze gdzie [...]

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 19341 Data: 2010-11-03 19:48:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nielubiani?

    Post
    Polacy za granicą

    nie lubie takiego softu, chce tracker z torrentami. Ale bestmma juz dziala wiec luz juz zasysam Dream 16, wsumie ssam tylko ze wzgledu na Mayhema ale zwykle jestm milo zaskoczony poziomem tych gal A przy okazji widzieliscie najnowszy bully beatdown? :D http://www.youtube.com/watch?v=Jv30bcu9G4Q nie ma niestety video z opsiami jak sie znecal nad [...]

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 19341 Data: 2010-11-08 11:24:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o pomoc i uwagi w sprawie diety i treningu.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dietę wstaw w dziale Odżywianie. Co do treningu-daj nogom osobny dzień.Dorzuć przynajmniej 2 ćwiczenia wielostawowe targetowe-jedno stricte na czwórki a drugie na hamstringi. Reszty nie zmieniaj skoro działa. A lekka stagnacja w końcu cię złapie prędzej czy później.Inaczej byśmy mogli trenować jednym planem całe życie:-) Kiedy zauważysz brak [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 622 Data: 2012-12-05 19:56:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)